酸枣仁治失眠用量多少克最佳 酸枣仁治失眠用量

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1、对待失眠，以前有个古方，是用酸枣树根煮水喝，树根越老越好，只是缓解睡眠障碍。

2、用量不在乎多少，比酸枣仁好得多。

3、树根新鲜的，晒干的效果一样。

4、可以试试。

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